 A mentális felkészülés jelentősége az élsportban
Dátum: 2023-09-26 [formula.hu]
Az élsportolói edzettség számos tényezőt magában foglal, így az adott személy testalkati, motoros és fiziológiai jellemzői mellett a pszichés állapotot, fejlettségi szintet is. Egy versenysportolónak ugyanis a folyamatos edzésekkel és küzdelmekkel járó fizikai terhelést, stresszt, motiváltságot lelki és szellemi szinten is bírnia kell.
A TELJES HÍR ELOLVASÁSA >>
|
