Ennyi ideig kell ülni, aludni és edzeni egy nap: a tökéletes napi rutin kialakítása Dátum: 2024-05-10 [kiskegyed.hu] A tanulmány egyértelmű tendenciát mutatott: a kevesebb ülés, több állás, aktivitás és alvás jobb egészségügyi eredményekkel járt. A TELJES HÍR ELOLVASÁSA >>
|