 A "12-3-30" edzés hódít a Tiktokon, és nem véletlenül: ettől az új futópados gyakorlattól leolvadnak a kilók
Dátum: 2023-07-03 [femina.hu]
12-3-30 egy egyszerű és könnyen kivitelezhető mozgásforma, ami izmot épít, zsírt éget, mégsem túl megterhelő. A következő kondis edzésnél így eddz a futópadon!
A TELJES HÍR ELOLVASÁSA >>
|
