A diéta nem koplalás! 3 egyszerű lépés a fitt alakért Date: 2023-05-18[vital.hu] A diéta nem egyenlő a koplalással vagy a trendi fogyókúrákkal. A divatdiétákkal ugyan gyorsan leadhatjuk a felesleget, a kilók azonban éppolyan tempóban térnek vissza, mint ahogyan megszabadultunk tőlük, sőt az immunrendszer is legyöngül az éhezéstől. Hogyan érjük el az ideális súlyt, és ami még fontosabb: hogyan tartsuk meg egy életen át? READ THE FULL NEWS >>
A diéta nem koplalás! 3 egyszerű lépés a fitt alakért