| Kalóriaszegény pirított sárgarépa fokhagymásan: tökéletes köret krumpli helyett 2024-05-11 [femina.hu] A sült sárgarépa a tökéletes bizonyíték rá, hogy nem csak a rizsből vagy a krumpliból válhat isteni köret. Részletek >
|
| Kalóriaszegény reteksaláta uborkával: a legfinomabb öntet receptjét is megmutatjuk 2024-04-20 [femina.hu] A roppanós retekhez és uborkához nagyon jól megy a friss, joghurtos öntet. Részletek >
|
| Kalóriaszegény, mégis laktató téli saláta: lencsétől fehérjedús 2024-01-17 [femina.hu] Ebbe a laktató téli salátába a lencse mellé sült cékla kerül. Részletek >
|
| Kalóriaszegény, mégis laktató fasírt sütőben sütve: ezt használd hozzá zsemle helyett 2024-01-02 [femina.hu] Az ünnepi lakomák után jólesik egy adag gyomorkímélő, sütőben sült fasírt. Részletek >
|
| Egytepsis sült csirkemell quinoával: egészséges és kalóriaszegény ebéd 2023-12-14 [femina.hu] Az enyhén diós aromájú quinoa tökéletes helyettesítője a rizsnek, és sült csirkemellel tálalva fantasztikus ebéd. Részletek >
|
| Kalóriaszegény cukkinifasírt húsmentes napokra: egy plusz hozzávalótól annyira finom 2023-11-14 [femina.hu] Az egyszerű cukkinifasírtot is feldobhatod egy-két plusz hozzávalóval, amitől igazán különleges lesz. Részletek >
|
| Isteni, kalóriaszegény köret: serpenyőben pirult gomba zöldségekkel 2023-11-04 [femina.hu] A serpenyőben pirult zöldséges gomba tökéletes köret lehet rizs vagy krumpli helyett is. Részletek >
|
| 8 változatos fogás a kalóriaszegény karfiolból: tészták, rakottasok, levesek alapja is lehet 2023-10-12 [femina.hu] Nézd, mennyi mindent készíthetsz karfiolból! Az egészséges és kalóriaszegény zöldséget számtalan módon felhasználhatod. Részletek >
|
| Kalóriaszegény rizses hús csirkemellel: a biryani egzotikus fűszerekkel készül 2023-09-28 [femina.hu] Az indiai rizses, húsos egytálétel, a biryani csirkével együtt készítve is mennyei. Részletek >
|
| Kalóriaszegény rakott karalábé tejszínesen: laktató és nagyon egészséges 2023-09-04 [femina.hu] Részletek >
|
| Joghurtban pácolt csirkemell roppanós salátával: egészséges, kalóriaszegény és mennyei 2023-08-28 [femina.hu] A joghurtban pácolt csirkemellel alig van munka, ha pedig köretnek salátát kínálsz hozzá, biztos lehetsz benne, hogy ma is tettél az egészségedért. Részletek >
|
| Kalóriaszegény cukkinis fasírt: darált pulykahúsból igazán egészséges 2023-08-03 [femina.hu] Finom és egészséges lesz a hagyományos fasírt, ha a hús egy részét reszelt cukkinivel helyettesíted. Részletek >
|
| Kalóriaszegény tonhalsaláta a hűtőből: alma és zellerszár roppan benne 2023-07-17 [femina.hu] A kalóriaszegény almás tonhalsaláta jól fog esni a nagy melegben. Részletek >
|
| Szaftos serpenyős gomba és padlizsán: kalóriaszegény köret bármilyen hús mellé 2023-06-29 [femina.hu] Süsd ki serpenyőben a gombát és a padlizsánt, és varázsolj könnyű köretet az asztalra pillanatok alatt! Részletek >
|
| Zöldborsó és gomba vajon párolva: egészséges és kalóriaszegény köret 2023-05-28 [femina.hu] A gombával együtt párolt zsenge zöldborsó hamisítatlan tavaszi-kora nyári köret. Részletek >
|
| Omlós resztelt máj vörösboros szaftban: kalóriaszegény, és tele van vassal 2023-05-08 [femina.hu] A vörösboros szaftban puhuló resztelt májat akkor is nyugodtan fogyaszthatod, ha odafigyelsz a vonalaidra. Részletek >
|
| Kalóriaszegény, mégis laktató köretek krumpli és rizs helyett: tele vannak rostokkal 2023-04-19 [femina.hu] Sokan köret gyanánt krumplit és rizst esznek, pedig még számos alternatíva létezik, amit érdemes kipróbálni. Részletek >
|
| Kalóriaszegény sült csirkemell gombával és zellerrel: villámgyors és egészséges vacsora 2023-04-18 [femina.hu] Ha gombával és zellerszárral együtt sütöd a csirkemellet, laktató, mégis kalóriaszegény vacsorát varázsolhatsz az asztalra. Részletek >
|
| Kalóriaszegény, mégis laktató köretek krumpli és rizs helyett: tele vannak rostokkal 2023-04-15 [femina.hu] Sokan köret gyanánt krumplit és rizst esznek, pedig még számos alternatíva létezik, amit érdemes kipróbálni. Részletek >
|
| Isteni, kalóriaszegény köret krumpli és rizs helyett: roppanós, sütőben sült brokkoli 2023-03-04 [femina.hu] A sütőben sült brokkoli finom, egészséges és kalóriaszegény köret. Részletek >
|
| Ropogósra sült tepsis zöldségek gazdag fűszerezéssel: kalóriaszegény, mégis laktató 2023-02-18 [femina.hu] A ropogós tepsis zöldségeket számtalan variációban készítheted el. Részletek >
|
| Fokhagymával sült krémes cékla: egészséges és kalóriaszegény köret 2023-02-11 [femina.hu] Különlegesen finom köretet varázsolhatsz a céklából, ha fokhagymával és fűszerekkel sütöd együtt. Részletek >
|