| 5 hatásos mellemelő gyakorlat otthoni edzéshez: feszesítenek, és nagyon egyszerű elvégezni őket 2024-05-14 [femina.hu] Végezd őket rendszeresen a látványos eredményért! Részletek >
|
| Ezzel a 4 gyakorlattal búcsút mondhatunk a narancsbőrnek 2024-05-10 [kiskegyed.hu] Elhoztunk nektek néhány gyakorlatot, melyek segítenek a narancsbőr leküzdésében. Részletek >
|
| Gyakorlatilag elvágták az Intelt a kínai piactól 2024-05-10 [hwsw.hu] Az illetékes minisztérium azonnali hatállyal visszavonta a cég kereskedelmi licenceit a legnagyobb kínai vevő(k) felé. Részletek >
|
| 6 úszógumigyilkos hasformáló gyakorlat: eszközök nélkül, otthon is végezheted őket 2024-05-10 [femina.hu] Ez a hat egyszerű mozgásforma leolvasztja a deréktájra lerakódott zsírt. Részletek >
|
| A világ legnagyobb többnemzetiségű katona-egészségügyi gyakorlata zajlik Magyarországon 2024-05-07 [24ora.index.hu] 33 nemzet szimulálja az egészségügyi biztosítást. Részletek >
|
| Az orosz hadsereg a nem stratégiai nukleáris fegyverek bevetésének gyakorlatára készül 2024-05-06 [24ora.index.hu] Ezzel válaszolnak a Nyugat provokatív kijelentéseire és fenyegetéseire. Részletek >
|
| 3 célzott gyakorlat szétnyílt hasizomra: sokkal rövidebbé válik a gyógyulási idő 2024-05-06 [femina.hu] Az alábbi gyakorlatok segítségével gyorsabban regenerálódnak azok a kismamák, akiknek szülés után szétnyílt a hasizmuk. Részletek >
|
| Ez a 3 legjobb gyakorlat kiálló has ellen: otthon, eszközök nélkül végezhetők 2024-05-03 [femina.hu] Érdemes hetente többször elvégezni őket! Részletek >
|
| A Leverkusen gyakorlatilag Rómában lerendezte az El-döntőbe jutást 2024-05-02 [24ora.index.hu] A harmadik számú kupasorozatban a Fradi-ölő végezte ki az utolsó talpon maradt PL-csapatot. Részletek >
|
| Elvileg titok, gyakorlatilag Csányi Sándor szépen körberajzolta az OTP történelmi bevásárlását 2024-05-01 [hvg.hu] Egy balti bank, a Luminor elég pontosan megfelel azoknak a jellemzőknek, amelyeket Csányi Sándor elnök-vezérigazgató ismertetett az OTP felvásárlási célpontjáról. Részletek >
|
| 3 gyakorlat, amihez nem kell mozogni, de durván formálja az alakot: feszesítik a hasat és növelik az állóképességet 2024-04-25 [femina.hu] A saját testsúlyos edzések amellett, hogy tónusossá teszik a testet, az erőnlétet is javítják. Részletek >
|
| Gyakorlatozás közben zuhant le két japán katonai helikopter, több embert is keresnek 2024-04-21 [24ora.index.hu] A fedélzeten lévő személyzet összesen nyolc főből állt. Részletek >
|
| Gyakorlatilag nulla károsanyag-kibocsátású kamionokat és buszokat akar az EU 2024-04-11 [hvg.hu] 2040-re 90 százalékkal kell csökkenteni a mostani értékeket. Részletek >
|
| Ez az 3 legjobb gyakorlat integetőháj ellen - Eszközök nélkül, otthon is könnyen végezhetők 2024-04-09 [femina.hu] A felsőkar edzése rendkívül fontos a szép női felsőtest kialakításához. Részletek >
|
| 2 hónapig tesztelte az egyperces, haslapító gyakorlatot: elmondja, miért ez a leghatásosabb 2024-03-28 [femina.hu] A plank amellett, hogy javítja a tartást, még a hasizmot is erősíti. Részletek >
|
| Kim Dzsongun a szupernagy rakétavetőkkel végzett lövészeti gyakorlatokat felügyelte 2024-03-19 [24ora.index.hu] Állandó, tökéletes felkészültségre van szükség Szöul elpusztítására a vezető szerint. Részletek >
|
| Mihalek Zsuzsa egy hirdetési újságban jelentkezett gyakorlatra, most Oscar-díjat nyert 2024-03-11 [hvg.hu] Vasárnap este Mihalek Zsuzsára lehettünk büszkék, aki a legjobb produkciós dizájn kategóriában a Szegény párák című filmért nyert Részletek >
|
| Az orosz hadsereg bevett gyakorlata a kínzás az elfoglalt ukrán területeken, állítja az ENSZ 2024-03-09 [hvg.hu] A bejelentések arra utalnak, hogy a kínzás az orosz háborús politika részét képezi, tehát az így elkövetett súlyos bűnök nem tűnnek a véletlen műveinek. Mintegy 103 ezer háborús- vagy emberiesség elleni bűncselekményről tudnak az Ukrajnától elfoglalt területeken, az esetek 90 százaléka kínzás. Részletek >
|
| Meghan Markle: Harry nagyon gyakorlatias, támogató apa 2024-03-09 [24ora.index.hu] Egy nőnapi beszélgetésen nyílt meg a hercegné. Részletek >
|
| Serkenti az emésztést, enyhíti a csípő- és hátfájást ez a gyakorlat: így végezd helyesen a galambpózt 2024-03-06 [femina.hu] A legjobb csípőnyitó gyakorlatok közé tartozik a galambpóz, de sok múlik a helyes kivitelezésen. Részletek >
|
| A Gázai övezet gyakorlatilag lakhatatlanná vált 2024-02-08 [24ora.index.hu] A rafahi offenzívától rettegnek a palesztinok. Részletek >
|
| Erős Antónia elárulta fittségének titkát. Ezt a gyakorlatot te is bármikor elvégezheted 2024-02-07 [kiskegyed.hu] Csak kitartás kell hozzá. Részletek >
|
| Gyakorlatilag kész az M6-os autópálya hiányzó szakasza 2024-01-23 [hvg.hu] Teljessé válik az Adriai- és a Balti-tenger térsége közötti fő közlekedési folyosó magyarországi nyomvonala. Részletek >
|
| Elméletből gyakorlat: ötgólos győzelemmel csoportelső Magyarország! 2024-01-09 [nemzetisport.hu] A férfi vízilabda Európa-bajnokság B jelű csoportjának utolsó fordulójában a magyar válogatott 10 Részletek >
|
| 10 másodperc alatt kideríthető, milyen hosszú lesz az ember élete: ezt az egy gyakorlatot kell elvégezni hozzá 2024-01-08 [femina.hu] Ez a teszt megjósolhatja, hogy mennyire lesz hosszú az ember élete. Részletek >
|
| Bóka János szerint ez a gyakorlat tovább rombolja az Európai Unió egységének alapjait 2023-12-28 [24ora.index.hu] Az uniós ügyekért felelős miniszter a bővítési folyamatot kritizálta. Részletek >
|
| Orbán Viktor gazdaságpolitikai döntésének következménye már a gyakorlatban is látszik 2023-12-18 [24ora.index.hu] Megtartotta alakuló ülését a munkacsoport. Részletek >
|
| Súlyos fertőzést okozó baktérium miatt megváltozhat a kórházi fertőtlenítés gyakorlata 2023-11-27 [24ora.index.hu] Tavaly több mint 8500 fertőzést azonosítottak. Részletek >
|
| A megdöbbentő árak gyakorlatilag lenullázták a keresletet 2023-11-24 [24ora.index.hu] Elpárologtak a vevők az új építésű ingatlanok piacán. Részletek >
|
| 7 egyszerű otthoni gyakorlat lógó és puha felkar ellen - Ezért érdemes beszerezni kézi súlyzókat 2023-11-20 [femina.hu] Az integetőhájat célzott gyakorlatokkal tudod eltüntetni. Részletek >
|
| A Balenciaga méregdrága szoknyája gyakorlatilag egy derékra csavart törülköző 2023-11-17 [24ora.index.hu] Részletek >
|
| NATO-gyakorlatot tartanak Veszprém vármegyében, török és horvát katonák is érkeztek 2023-11-10 [24ora.index.hu] A helyszín az újmajori tábor. Részletek >
|
| Szalay-Bobrovniczky Kristóf: 30 éve nem látott gyakorlat kezdődött Magyarországon 2023-11-08 [origo.hu] A honvédelmi miniszter szerint a biztonságot csak a jól kiképzett honvédség tudja garantálni. Részletek >
|
| 30 éve nem látott honvédelmi gyakorlat vette kezdetét Magyarországon 2023-11-07 [24ora.index.hu] Szalay-Bobrovniczky Kristóf szerint most vizsgázik mindaz, amit eddig építettek. Részletek >
|
| Napi gyakorlat a fenntartható, zöld működés a multi élelmiszerláncoknál 2023-10-14 [hvg.hu] A kedvező árak és akciók mellett az alacsonyabb környezeti terheléssel járó, fenntartható működés is a napi gyakorlat része a Magyarországon jelen lévő nemzetközi élelmiszer-kiskereskedőknél. A multi áruházláncok folyamatos fejlesztésekkel teszik egyre zöldebbé tevékenységüket és ösztönzik vásárlóikat a környezetbarát megoldásokra, legyen szó a műanyag csomagolóanyagok csökkentéséről vagy a megújuló energia használatáról.
Részletek >
|
| 4 célzott gyakorlat szétnyílt hasizomra - A szakember mutatja, hogy csináld szabályosan 2023-10-13 [femina.hu] Debreczeni Dóri atlétika- és erőnléti edző célzott gyakorlatokat mutat be. Részletek >
|
| Megerősített adatok: gyakorlatilag lenullázódott a növekedés 2023-10-13 [24ora.index.hu] Folytatódik a magyar ipar gyengélkedése. Részletek >
|
| Bajorországot és Hessent gyakorlatilag elosztotta a CSU és a CDU 2023-10-08 [24ora.index.hu] Megvannak a német törvényhozási választások előzetes eredményei Részletek >
|
| Nem a gyakorlat hiánya miatt nem ismerjük fel a fordított arcokat 2023-10-01 [24ora.index.hu] Egy ritka betegségben szenvedő ember segítségével derítették ki. Részletek >
|
| Alzheimeres édesanyja bezárkózott? Nem tudja hogyan közelítsen felé? Íme néhány gyakorlati tanács! 2023-09-30 [vital.hu] Az Alzheimer-kór korai tünetei közé tartoznak a feledékenység, a viselkedés és a kommunikáció enyhe zavarai, a kedélyállapot hullámzása. Ekkor még a betegek csak minimális segítséget és támogatást igényelnek, és a legtöbbször maguk is tapasztalják képességeik fokozatos hanyatlását. Részt vehetnek ellátásuk és jövőjük tervezésében. Részletek >
|
| Sikeres hétköznapok Alzheimer-kórosan is! Gyakorlati tippek és tanácsok az önállóság megőrzéséhez 2023-09-30 [vital.hu] Mindennapos tevékenységeinket, mint az öltözködés, tisztálkodás, fürdés, étkezés bizonyos sorrendiség alapján végezzük. Napirend segítségével a demens beteg élete is kiszámíthatóbb, továbbra is önálló maradhat, és ettől jobban érezheti magát. A nyári jó idő lehetővé teszi, hogy kiadósabb, Részletek >
|
| Rontás nélküli gyakorlatok kellenek Antwerpenben; Vécsei Bálint rangadóra készül 2023-09-29 [nemzetisport.hu] A Nemzeti Sport pénteki számából ajánljuk: Részletek >
|
| Mostanra gyakorlatilag nullára csökkent Magyarországon az orosz turisták száma 2023-09-17 [hvg.hu] A háború kitörése óta teljesen eltűntek az orosz turisták Magyarországról, annak ellenére, hogy a schengeni vízum megszerzésével érdemes Magyarországon próbálkozniuk. Részletek >
|
| 3 könnyű, otthon végezhető nyújtó gyakorlat hátfájás ellen: szakértő mondta el, hogyan kell pontosan elvégezni őket 2023-09-17 [femina.hu] A hátfájás megelőzésére érdemes kipróbálni a cikkben részletezett nyújtó gyakorlatokat. Részletek >
|
| Veszélyes árazási gyakorlat a telekommunikációs szektorban 2023-09-02 [origo.hu] A hazai lakossági telekommunikációs szolgáltatásokat nyújtó vállalkozások az idei évben változtattak árazási gyakorlatukon. Részletek >
|
| 5 zsírégető gyakorlat a lapos hasért - Így építs izmot egyszerűen, otthon 2023-08-19 [femina.hu] Ezzel a néhány otthon végezhető gyakorlattal olvadnak a hasi zsírpárnák. Részletek >
|
| Új fejlemény a Loch Ness-i szörny történetében: az egyik népszerű elmélet esélye gyakorlatilag nulla 2023-08-01 [hvg.hu] Amerikai kutatók annak a valószínűségét becsülték meg, hogy valóban lehet-e egy óriási angolna a rejtélyes Loch Ness-i szörny. Részletek >
|
| Párizs gyakorlatilag víz alá került 2023-07-29 [24ora.index.hu] A metró is beázott. Részletek >
|
| Karcsúsítja az arcot, feszesíti a szemhéjat, megemeli a szemöldököt - 5 egyszerű gyakorlat, ami látványosan hat 2023-07-28 [femina.hu] Ezekkel az egyszerű gyakorlatokkal karcsúbbá, tónusosabbá teheted az arcodat, sőt akár a tokát is eltüntetheted. Részletek >
|
| Gyakorlatilag a kutya viszi sétálni a gazdáját, akkorára nőtt másfél éves korára 2023-07-25 [24ora.index.hu] Részletek >
|
| Megint kritizálják a Boltot a budapesti taxisok, ezúttal a számlázási gyakorlat miatt 2023-07-24 [hvg.hu] Néhány héttel ezelőtt logója miatt támadták a vállalatot. Részletek >
|
| A "12-3-30" edzés hódít a Tiktokon, és nem véletlenül: ettől az új futópados gyakorlattól leolvadnak a kilók 2023-07-03 [femina.hu] 12-3-30 egy egyszerű és könnyen kivitelezhető mozgásforma, ami izmot épít, zsírt éget, mégsem túl megterhelő. A következő kondis edzésnél így eddz a futópadon! Részletek >
|
| Donáth Anna: Varga Judit gyakorlatilag elismerte, hogy érintett a Schadl-botrányban 2023-06-28 [24ora.index.hu] A Momentum EP-képviselője így véleményezte az igazságügyi miniszter lemondását. Részletek >
|
| 8 otthon végezhető gyakorlat kiálló has ellen: feszesítik, és szépen építik az izmokat 2023-06-22 [femina.hu] A hasizom kiépítése megszünteti a kiálló pocakot, érdemes ezekkel a gyakorlatokkal kiegészíteni az edzéstervet. Részletek >
|
| HM: a háború miatt fokozott kiképzés és gyakorlatok a Magyar Honvédségnél 2023-06-22 [ma.hu] A kormány ezt rendeletben rögzíti. Részletek >
|
| Piaci önirónia: gyakorlatilag jó befektetéssé vált a használt autó 2023-06-15 [24ora.index.hu] A brutális drágulás menet közbeni értéknövekedést eredményezett. Részletek >
|
| Szépen emeli a mellet, beválik a lötyögő integetőháj ellen is: 8 hatékony, otthon végezhető gyakorlat 2023-06-11 [femina.hu] Ezek a gyakorlatok szépen megemelik a mellet, és segítenek eltüntetni a makacs integetőhájat is. Részletek >
|
| Egy német lap szerint Orbán Viktor gyakorlatilag Putyint helyettesíti az EU-ban 2023-06-06 [24ora.index.hu] Kemény bírálat jelent meg. Részletek >
|
| Teljes sztrájk: gyakorlatilag leállt a termelés az egyik székesfehérvári gyárban 2023-06-06 [blikk.hu] Határozatlan idejű sztrájkot hirdettek vasárnap reggel 6 órától az Arconic-Köfém székesfehérvári gyárában. Részletek >
|
| Kis-Benedek József: Gyakorlatilag háborús helyzet van Koszovóban 2023-05-31 [24ora.index.hu] Fokozódik a koszovói konfliktus. Részletek >
|
| 10 könnyed gyakorlat a szép és egészséges lábakért 2023-05-14 [vital.hu] A visszeres lábak nem csak esztétikai gondot jelentenek, hiszen az érintetteknek sokszor erős fájdalommal is meg kell birkózniuk, amit hibás keringésű visszerek okoznak. Szerencsére azonban a problémán sokat lehet javítani a helyes mozgással, a megfelelő tornával. Részletek >
|
| Nagy bejelentést tett a Microsoft: már gyakorlatilag bárki számára hozzáférhető az új Bing, amiben új funkciók is megjelennek 2023-05-04 [hvg.hu] Nyilvános előzetes fázisba lépett a Microsoft új Bing keresője, emellett olyan hasznos új funkciókat is kap, mint a csevegési előzmények, a fotó alapon történő keresés, és még számos más újdonság. Részletek >
|
| 8 gyakorlat, ami javítja a testtartást, és csökkenti a fájdalmakat: végezd őket minden nap végén 2023-05-04 [femina.hu] A tartásjavító, nyújtó gyakorlatok a stresszoldásban és a hátfájás csökkentésében is segítenek. Részletek >
|
| "Figyelem, ez nem gyakorlat!" - Roger Waters Budapesten lépett fel 2023-05-03 [zene.hu] Roger Waters, ahogy a jelenlegi koncertsorozatának plakátján is áll, Részletek >
|
| 8 gyakorlat, amitől formásabb lesz a csípő és karcsúbb a derék: nagyon hatékonyak és otthon is végezhetőek 2023-04-30 [femina.hu] Bizonyos gyakorlatok segíthetnek abban, hogy formásabb legyen a csípő és derék tájéka. Részletek >
|
| Ez a 9 legjobb gyakorlat lötyögő combok ellen: szakértők árulták el a formás lábak titkát 2023-04-19 [femina.hu] Szakértők szerint ezekkel a gyakorlatokkal feszesebbé válnak combok, és izmosodnak a lábak. Részletek >
|
| NASCAR: Ünneplés közben gyakorlatilag felgyújtotta autóját az Xfinity Series futamgyőztese 2023-04-17 [formula.hu] Parc Fermé: NASCAR: Ünneplés közben gyakorlatilag felgyújtotta autóját az Xfinity Series futamgyőztese Részletek >
|
| Szabad biciklire ülni italozás után? Ezt jelenti a gyakorlatban a KRESZ szövege 2023-04-16 [femina.hu] A tévhittel ellentétben nem szabad ittasan kerékpározni, még ha nincs is zéró tolerancia a bringásokra nézve. Részletek >
|
| Indiában gyakorlatilag törölték a Tádzs Mahal történetét a múltból 2023-04-15 [24ora.index.hu] Részletek >
|
| Kovács András Péter: Rám maradt egy apa, akinek gyakorlatilag én voltam az apja 2023-04-07 [24ora.index.hu] A humorista lelkében mély nyomot hagyott édesapja súlyos alkoholizmusa. Részletek >
|
| A Győr kiütötte a Fradit, gyakorlatilag megnyerte a bajnokságot 2023-04-01 [24ora.index.hu] A Ferencvárosnak esélye sem volt a rangadón. Részletek >
|
| Durván égetik a zsírt, mégsem terhelik az ízületeket: nagy túlsúly esetén is bátran végezhető gyakorlatok 2023-04-01 [femina.hu] Az izometrikus gyakorlatokkal hatékonyan lehet égetni a zsírt még nagy túlsúllyal is úgy, hogy közben kíméljék az ízületeket. Részletek >
|
| Még idén megkezdheti a műholdról sugárzott mobilinternet tesztjét a SpaceX, gyakorlatilag bárhonnan lehet majd okostelefonnal internetezni 2023-03-14 [hvg.hu] Az amerikai T-Mobile-lal közösen indíthatja el a műholdas, közvetlenül okostelefonnal fogható internetét a SpaceX, melynek tesztje már az idei évben megkezdődhet. Részletek >
|
| Háborúelhárító gyakorlatra adott ki parancsot Kim Dzsongun 2023-03-12 [24ora.index.hu] Titkos célt sejtenek a dél-koreai Részletek >
|
| Nyert Svájcban és gyakorlatilag kijutott az Eb-re a magyar válogatott! 2023-03-10 [nemzetisport.hu] A Grúzia elleni idegenbeli és a Litvánia elleni hazai győzelmek után a magyar férfi kézilabda-válogatott Schaffhausenbe utazott a 2024 januárjában rendezendő németországi kontinensviadal selejtezőjében, s a mieink szoros első félidő után végül magabiztosan legyőzték 37 Részletek >
|
| Gyakorlatilag odaadhatjuk az aranyérmet a Napolinak 2023-02-26 [24ora.index.hu] Az Inter újabb vereségével már 18 pont az éllovas előnye Olaszországban. Részletek >
|
| Kikapott Litvániában, gyakorlatilag búcsút inthet a vb-nek a kosárválogatott 2023-02-23 [24ora.index.hu] Az első negyedben még vezetett Ivkovics Sztojan csapata, utána viszont beindultak a litvánok. Részletek >
|
| Stresszes volt a napja? Ez az 5 perces gyakorlat segíthet megnyugodni 2023-02-16 [hvg.hu] Az amerikai Stanford Egyetem kutatói szerint egy egyszerű, bárhol, bármikor elvégezhető gyakorlat segítségével jelentősen csökkenthetjük a szorongásunkat és a stressz-szintünket. Részletek >
|
| Szülői szorongás: így ne add tovább a gyereknek - 4 gyakorlati tanács a pszichológustól 2023-02-08 [femina.hu] A háború, infláció okozta feszültég sajnos a családok életébe is bekúszik. Részletek >
|
| Gyakorlatoztak az amerikai és dél-koreai vadászgépek 2023-02-02 [24ora.index.hu] Egyértelművé tették: készek nukleáris fegyverzetet is bevetni Észak-Korea elrettentésére. Részletek >
|
| Stable Diffusion: szövegből kép generálás a gyakorlatban 2023-01-19 [hwsw.hu] Részletek >
|
| Ukrán védelmi miniszter: Gyakorlatilag NATO-tagok vagyunk 2023-01-14 [hvg.hu] Olekszij Reznyikov arra alapozza a kijelentését, hogy a nyugati szövetségeseknek megváltozott a gondolkodásmódja és már nem törődnek azzal, hogy Oroszország mit szól ahhoz, hogy ők Ukrajnát segítik hadianyagokkal. Részletek >
|
| A 8 legjobb HIIT-gyakorlat, ami durván égeti a zsírt: ezektől látványosan olvadnak a kilók 2023-01-11 [femina.hu] Ezek a HIIT-gyakorlatok nagyon hatékonyan égetik a zsírt, aminek az eredménye rövid időn belül meglátszik. Részletek >
|
| Orbán Viktorhoz elméletileg Budaházy György, gyakorlatilag Gyurcsány Ferenc ül közel 2023-01-06 [24ora.index.hu] A naiv Budaházy ott maradt árpádsávos zászlóval a kezében, és nem vette észre, hogy a börtöncellát rohamozza. Részletek >
|
| Így párásíts a gyerekszobában télen - A tüdőgyógyász gyakorlati tanácsai 2022-12-24 [femina.hu] Dr. Papp Esztert, a Zero Medical gyermektüdőgyógyász szakorvosát kérdeztük. Részletek >
|
| 8 gyakorlat, ami eltünteti a kötényhasat: az egész hasizmot megdolgoztatják 2022-12-17 [femina.hu] Ezekkel a gyakorlatokkal tónusosabbá válik hasizmod, és eltüntetik a kötényhasat is. Részletek >
|